資料詳細

概要

書名,巻次,叢書名
小さな習慣
著者名
スティーヴン・ガイズ著 田口未和訳
出版地
東京
出版者
ダイヤモンド社
出版年月日
2017/04
ページ
222p
サイズ
19cm

利用状況

詳細

配架場所コード
10 健康センター
請求記号 141.75カ
分類記号
141.75
著者記号
登録番号 084796
ISBN1 9784478065778
件名
内容細目1 OR:Mini habits : smaller habits, bigger results
内容細目2 第1章 小さな習慣とは何か?第2章 脳を味方にする効果的な方法第3章 モチベーションとわずかな意志の力第4章 小さな習慣を成功させるための心構え第5章 小さな習慣はなぜ優れているのか第6章 大きな変化をもたらす「小さな習慣」8つのステップ第7章 「小さな習慣」を失敗させない8つのルール